Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nie wahaj się i sięgnij po pomoc.

  • Spotkania stacjonarnie i on-line
  • Terapia stacjonarna połączona z Fototerapią
  • Terapia indywidualna i grupowa
  • Pomagamy dzieciom, młodzieży, dorosłym, parom w kryzysie...

Konsultacja psychoterapeutyczna

Konsultacja jest pierwszym i niezbędnym krokiem przed podjęciem decyzji o psychoterapii. Zazwyczaj jest to kilka spotkań, w trakcie których psychoterapeuta zapoznaje się z osobistymi trudnościami pacjenta, natomiast pacjent poznaje metodę leczenia i zasady psychoterapii.

W niektórych sytuacjach zalecane jest prowadzenie psychoterapii we współpracy z lekarzem, co jest omawiane podczas konsultacji. Etap konsultacji kończy się ustaleniem kontraktu terapeutycznego, który obejmuje m.in.: częstotliwość spotkań, zasady współpracy, a także warunki płatności.

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

Psychoterapia to metoda leczenia dająca możliwość zbudowania bezpiecznej relacji, dzięki której można rozpoznać i zrozumieć swoje problemy, a także dostrzec swój potencjał i mocne strony. To proces, który wymaga czasu, zaangażowania oraz wytrwałości.

Sesje psychoterapeutyczne odbywają się zazwyczaj 1-2 razy w tygodniu, co ustala się z psychoterapeutą podczas wstępnych konsultacji.

Do naszych gabinetów zapraszamy osoby dorosłe, które:

  • zmagają się z problemami natury emocjonalnej,
  • doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
  • przeżywają nadmierny lęk, smutek, ból,
  • zmagają się z dolegliwościami somatycznymi, których źródło znajduje się w psychice,
  • mają trudności w akceptacji własnego ciała,
  • przeżywają kryzys w związku z utratą bliskiej osoby,
  • czują się zagubione i potrzebują odnaleźć swoją indywidualną drogę.

Psychoterapia indywidualna dla dzieci i młodzieży

Psychoterapia indywidualna dla młodzieży to spotkania z psychoterapeutą, których celem jest udzielenie wsparcia młodej osobie oraz pomoc w zrozumieniu własnych emocji i zachowań. Okres dojrzewania to czas, w którym nastolatek może doświadczać wielu dynamicznych zmian w zakresie funkcjonowania biologicznego, psychicznego, społecznego. Zadaniem rozwojowym na tym etapie życia jest określenie własnej tożsamości, dlatego zdarzają się sytuacje, w których młody człowiek potrzebuje wsparcia z zewnątrz.

W Gabinetach Psychoterapii SELFCARE prowadzimy:

  • konsultcenteracje psychologiczne dla dzieci od 7-go roku życia,
  • konsultacje i wsparcie psychologiczne dla młodzieży,
  • psychoterapię indywidualną dla młodzieży.

Ważnym czynnikiem leczącym w psychoterapii dziecka i nastolatka jest współpraca z rodzicami. W przypadku dzieci do 12-go roku życia, na pierwszą konsultację zapraszamy tylko rodziców lub opiekunów prawnych. Nastolatki od 12-go roku życia zapraszamy na pierwszą konsultację wraz z rodzicami lub opiekunami prawnymi. W przypadku psychoterapii dzieci i młodzieży wymagana jest zgoda obojga rodziców. Nastolatek, który ukończył 16-y rok życia musi wyrazić zgodę na udział w konsultacji i/lub psychoterapii.

Zajmujemy się także:

  • diagnoza w zakresie ADHD (test Conners) u dzieci i (test DIVA 5) dorosłych poprzedzone wywiadem z pacjentem lub opiekunami
  • diagnoza inteligencji (skala inteligencji Stanford Binet 5)
  • diagnoza depresji i zaburzeń lękowych poprzedzone wywiadem
  • wstępna weryfikacja objawów ze spektrum autyzmu (test ASRS) (w niedalekiej przyszłości test ADOS-2)
  • konsultacje dotyczące dysleksji/ dysortografii/dysgrafii

Nasz zespół

Psychoterapia Legionowo

ul. Kościuszki 97 (1 piętro)
05-120 Legionowo

psychoterapia.w.legionowie@gmail.com

(+48) 694 722 666